|
Ккал 1100
Білки 120
Жири 35
Вуглеводи 110
|
61,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
746 kcal
|
Tłusz: 20,21g | Białk: 71,38g | Węglo: 63,83g.
Śniadanie: Яичный Белок, Морковь, Метро Пелатті, Шампиньоны, Куриное Филе, Mantova Масло Авокадо. Lunch: Сильпо Фреш Апельсиновый , Фрукты Груша. Obiad: Помидоры Черри, Петрушка, Кинза, Куриное Филе на Гриле, Сердце Куриное. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ИринаТерлецкая
|