Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1245 kcal
|
Tłusz: 49,07g | Białk: 67,09g | Węglo: 133,73g.
Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Obiad: Grana Padano Scaglie di Grana , Rucola , Lidl Kebab di Pollo. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Gelato al Gusto di Vaniglia con Biscotti, Red Bull Red Bull (Lattina), Pasta di Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|