Dziennik Joe Alec , 27 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
56,3 kg Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1931 kcal Tłusz: 57,52g | Białk: 49,93g | Węglo: 311,78g.   Śniadanie: Doughnut, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Expo Fresh Strawberries , Great Value Sharp Cheddar Cheese, Nature's Pride Honey Wheat Bread. Obiad: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Sonny's Bar-B-Q Baked Sweet Potato. Przekąski/Inne: Peach, Pears , Strawberries . więcej...
Traci 2,5 kg na tydzień

17 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
congratulations  
27 maj 22 przez użytkownika: buenitabishop
Thank you! Small victories  
27 maj 22 przez użytkownika: Joe Alec

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Joe Alec


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.