Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
79,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2464 kcal
|
Tłusz: 112,71g | Białk: 82,26g | Węglo: 285,55g.
Śniadanie: Santiago Azeite de Oliva Extra Virgem, Ervilhas Cozidas, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Tirol Requeijão Cremoso com Queijo Sabor Cheddar , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa. Lunch: Mentos Chiclete sem Açúcar , Kitano Molho de Alho, Ervilhas Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Brócolis Cozido, Abóbora Cabotia, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Obiad: Salsicha Vegetariana, Bullguer Hot Dog, Burger King Batata Frita (Grande), Burger King Onion Rings. Przekąski/Inne: Yoki Pipoca Premium, Triunfo Bolacha Água e Sal, Turma da Mônica Maçã. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Amanda.0209
|