Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
825 kcal
|
Tłusz: 27,42g | Białk: 84,37g | Węglo: 61,90g.
Lunch: Caldo de Feijão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tirol Queijo Mussarela (18g), Arroz Branco (Cozido), Friboi Carne Moída Patinho. Obiad: Swift Kafta, Swift Kafta. Przekąski/Inne: Bauducco Torrada Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Banana Nanica. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anafranco18
|