Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
53,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
806 kcal
|
Tłusz: 37,16g | Białk: 37,30g | Węglo: 82,06g.
Śniadanie: Krem Peyniri, Reçel Konserveleri, Salatalık (Soyulmuş), Eti Etimek , Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Taze Fasulye. Przekąski/Inne: Eti Lifalif Kakaolu Kahveli Yulaf Bar . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|