Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2022
|
88,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1442 kcal
|
Tłusz: 72,96g | Białk: 91,66g | Węglo: 109,98g.
Śniadanie: Amendoins Secos Torrados sem Sal, Amêndoas. Lunch: Super Bock Mini, KFC Batatas Fritas Media, KFC Pedaço de Frango, KFC Sanduíche Brazer. Obiad: Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Vaca Picada (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|