Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2336 kcal
|
Tłusz: 70,50g | Białk: 83,50g | Węglo: 337,07g.
Śniadanie: Чай, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Банан, Первый Вкус Сырок Творожный с Изюмом, Пятерочка Слойка с Малиной. Lunch: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Батон, Перловка Отварная, Тушенка, Фрутоняня Компот из Сухофруктов, Яблонька Компот Ягодный , Три Правила Домашний Компот, Куриное Филе Вареное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Эвалар Семена Льна, Оливковое Масло, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Obiad: Чай, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Красный Перец, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Сахар. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|