Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 66,35g | Białk: 94,10g | Węglo: 180,99g.
Śniadanie: FitClem Fit Cappuccino Délice , Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, Danone Hipro Coco. Lunch: Andros Compote Pomme Banane, Pain, Monoprix Gourmet Mimolette Vieille, Amora Sauce Crème Ciboulette aux Échalotes de Bretagne , Asperge, Pommes de Terre Sautées, M&M's Peanut. Obiad: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, FitClem Shaker Minceur Stracciatella. Przekąski/Inne: Siggi's Skyr Framboise, Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|