Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2167 kcal
|
Tłusz: 74,45g | Białk: 132,37g | Węglo: 155,47g.
Śniadanie: HSN Sports Evocasein 2.0, Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Lunch: Cerveza Normal, Kaiku Caffè Latte Espresso, Hacendado Pepinillos Pequeños, Hacendado Aceitunas sin Hueso Aliñadas, Hacendado Queso Feta, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Hélices, Hacendado Salmón Ahumado, Rúcula, Tomates. Obiad: Alhambra Alhambra Reserva 1925, Vino Cabernet Sauvignon, Presa Ibérica, Verduras Salteadas. Przekąski/Inne: Cheetos Pandilla. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jdspimentel
|