Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2795 kcal
|
Tłusz: 126,11g | Białk: 179,78g | Węglo: 280,35g.
Śniadanie: Delight Финики Королевские, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Global Village Банан, La Paulina Сыр Гойя, Мясо Есть Гуляш из Говядины, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, SNT Ultra Omega-3, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лента Авокадо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры. Lunch: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Молоко 2,5%. Obiad: USN 100% Premium Whey, Клубника, Global Village Банан, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Яйцо Куриное. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polibak2008
|