Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 49,74g | Białk: 91,83g | Węglo: 156,71g.
Śniadanie: Envia Petit Suisse, Lidl Pain Sportif, Monique Ranou Jambon Blanc, Banane. Lunch: Melon, Jacquet Pain de Mie Complet, Lidl Saumon Fumé, McDonald's Sauce Creamy Deluxe. Obiad: Desperados Red, Oignons Rouges, Samia Sauce Blanche, Tomates, Concombre (Pelé), Salade Verte, Oriental Viandes Émincé de Kebab. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|