Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
59,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 55,96g | Białk: 52,67g | Węglo: 293,56g.
Śniadanie: Charles & Alice Compote Pomme Abricot sans Sucre Ajouté, Baguette, Café. Lunch: Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Baguette, Fraises avec le Sucre, Mayonnaise, Joue de Porc. Obiad: Aioli, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Tomates Cerises, Baguette, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tarte aux Fraises. Przekąski/Inne: Brioche. więcej...
|
|
1428 kcal
|
Ćwiczenie:
Naprawiać - 30 minut, Prysznic - 20 minut, Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Zakupy - 1 godzina i 30 minut, Samsung Health - 14 godziny i 45 minut, Odkurzanie - 15 minut, Prowadzenie Pojazdu - 40 minut. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|