Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 18,89g | Białk: 40,66g | Węglo: 89,49g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Доброе Утро Каша Овсяная с Клубникой и Сливками. Obiad: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Яблоко, Капуста, Белослава Сыр "Аристократ Сырный", Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная, Телятина Отварная. Przekąski/Inne: Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Сгущенка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сгущенка. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|