Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 29,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1731 kcal
|
Tłusz: 75,62g | Białk: 63,78g | Węglo: 205,78g.
Śniadanie: Ближние Горки Котлеты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Булочка для Гамбургера , НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Lunch: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Хлебпром Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Веселый Молочник Сметана 15%, Стручковая Фасоль с Яйцом, Хлебпром Хлеб Бородинский, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Карась Жареный. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Магнит Банан, Зефир, Шармэль Зефир в Шоколаде. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|