Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1599 kcal
|
Tłusz: 72,51g | Białk: 92,52g | Węglo: 142,17g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Яблочный Пирог, Arla Сыр Натура Light, Ого Овсяные Отруби, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Яблочный Пирог, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Obiad: ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Пава Пава Колбаски для Жарки Охотничьи, Arla Сыр Натура Light, ВкусВилл Кремчиз, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|