Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 70,14g | Białk: 100,84g | Węglo: 99,63g.
Śniadanie: Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Яйцо-Пашот. Lunch: Хайнц Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Колбаски Шашлычные. Obiad: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Колбаски Шашлычные. Przekąski/Inne: Кофе Латте. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|