Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2014
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1886 kcal
|
Tłusz: 31,03g | Białk: 44,20g | Węglo: 273,45g.
Śniadanie: たいまつ食品 白がゆ, ちりめんじゃこ, 永谷園 梅干し茶づけ. Lunch: ヤマキ めんつゆ, 雪印乳業 コーヒー牛乳, うどん, 三幸製菓 雪の宿. Obiad: 雪印乳業 コーヒー牛乳, セブン-イレブン ゴーヤチャンプルー, コロッケ, ご飯, ウイスキー. Przekąski/Inne: 明治 宇治金時 (150ml). więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|