Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 28,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1406 kcal
|
Tłusz: 37,88g | Białk: 126,23g | Węglo: 126,98g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Своя Компания Ролл с Угрем , Вареное Яйцо, Индилайт Медальон из Индейки . Lunch: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Maggi Курица по-Французски с Прованскими Травами, Zero Низкокалорийный Соус Барбекю, Рококо Филе Бедра, Bonduelle Цветная Капуста, Barilla Макароны Варёные!!!. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Олейна Подсолнечное Масло , Индилайт Филе Грудки Индейки, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле, Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Maggi Курица по-Французски с Прованскими Травами, Рококо Филе Бедра. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|