Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
74,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2234 kcal
|
Tłusz: 65,41g | Białk: 160,48g | Węglo: 256,14g.
Śniadanie: Brezzo Miele, Kraft Sottilette Light, Gocciole Biscotti, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno, Esselunga Equilibrio Pane Morbido Proteico. Lunch: Haribo Coccodrì, Anguria, Kraft Sottilette Light, Ciliegie, Esselunga Hamburger Classici Razza Piemontese, Melanzana Cotta. Obiad: Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia, Ciliegie, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Gnocchi di Patate, Chef Panna da Cucina, Salame, Melone, Parma Prosciutto Crudo Sgrassato. Przekąski/Inne: Ciliegie, Brezzo Miele , Fage Yogurt Greco Total 0% , Pasticcini. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|