Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 42,32g | Białk: 63,88g | Węglo: 123,65g.
Śniadanie: Telur Rebus, Sari Roti Roti Gandum. Lunch: Tempe Orek, Telur Balado, Sawi Putih, Nasi Putih. Obiad: Sawi Putih, Nasi Putih, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Melon. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi oktavianyviktoria
|