Dziennik prumieva, 29 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
56,9 kg Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.    Wciąż do stracenia: 4,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1281 kcal Tłusz: 50,49g | Białk: 35,68g | Węglo: 151,40g.   Śniadanie: Peach, Strawberries , Oatly Havremjölk, Homemade Granola. Lunch: Cherry Tomatoes, Avocado, White Bread . Obiad: Red Table Wine , Sun-Dried Tomatoes , Mixed Salad Greens, Prosciutto, White Bread , Egg. Przekąski/Inne: Orange, Banana Chips , White Chocolate. więcej...
1386 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi prumieva


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.