Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
alohaerba92
Dziennik
29 maj 22
Dziennik alohaerba92, 29 maj 22
Profil alohaerba92
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
76 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 29 maja 2022:
1485 kcal
Tłusz: 43,69g | Białk: 114,94g | Węglo: 173,79g.
Śniadanie:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero MIO, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Uova Smart MIO.
Obiad:
Maxibon Waffle Blonde Caramel Nestlè MIO , Sale MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO.
Przekąski/Inne:
Sale MIO, Pure Whey Isolate Chocolate Bulk MIO, Maxibon Waffle Blonde Caramel Nestlè MIO .
więcej...
1698 kcal
Ćwiczenie:
Fitbit - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 7 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Che strano 🐷🔞💣🤣
29 maj 22 przez użytkownika:
Dossssss
Tutta colpa dell'aria di montagna 🤷🏻♂️
29 maj 22 przez użytkownika:
alohaerba92
Maledetta aria 😏
29 maj 22 przez użytkownika:
Dossssss
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi alohaerba92
Zobacz Pełną Historię