Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2647 kcal
|
Tłusz: 113,46g | Białk: 127,08g | Węglo: 270,84g.
Śniadanie: Nutrich Kakaolu Fıstık Ezmesi, Hindistan Cevizi Unu, SSN Whey Builder, Züber Granola Kuru Meyve & Kuruyemişli, Pınar Labne, Fomilk Fındık Sütü, İçim Laktozsuz Yoğurt, Peynirli Poğaça, Ülker Napoliten. Lunch: Pınar Labne, Unique Uniq2go Cacao & Banana, Yumurta, Tikveşli Krema, Uno Ekşi Mayalı Tam Buğday Ekmeği, Kaanlar Lor Peyniri. Obiad: Knorr Yayla Çorbası, Ta!Da! Salsa Soslu Patatesli Tavuk, Züber Orman Meyveli Kolajen Protein Bar, Muz, Pınar Light Mayonez , Nescafe 2'Si 1 Arada. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cadisetrama
|