Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1378 kcal
|
Tłusz: 72,16g | Białk: 119,59g | Węglo: 57,44g.
Śniadanie: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Кухня на Районе Окрошка на Кефире, Хлеб Черный. Lunch: Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Вареное Яйцо, Свинина Запеченая. Przekąski/Inne: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zheniakir1991
|