Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 67,14g | Białk: 75,29g | Węglo: 151,25g.
Śniadanie: Tuc Крекер с Сыром, Сыр Моцарелла. Lunch: Куриное Филе, Almette Творожный Сыр Сливочный, Красный Лук, Белая Дача Салат Романо, Томилинская Форель Слабосоленая. Obiad: Верный Повидло Яблочное , Простоквашино Зерненый Творог 5%. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Яблоко Желтое, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|