|
Ieri super pizza al carbone 🥰😋
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 61,52g | Białk: 55,64g | Węglo: 193,69g.
Śniadanie: Pasta Frolla con Panna e Frutta, Cannolo alla Crema, Zucchero, Caffè Macchiato. Lunch: Ketchup, Rovagnati Prosciutto Cotto, Prozis Protein Wraps, Sottiletta Pro. Obiad: Petit Ciocco M. Przekąski/Inne: Melanzana Fritta in Pastella, Santa Lucia Ricotta, Sugo Napoletana M, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Mozzarella, Pinsami Base per Pinsa. więcej...
|
|
1898 kcal
|
Ćwiczenie:
Pranie - 15 minut, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 15 minut, Spanie - 9 godziny. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Piccola Stella21
|