Dziennik truww, 29 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
65,2 kg Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

616 kcal Tłusz: 15,98g | Białk: 43,93g | Węglo: 84,48g.   Śniadanie: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Грейпфрут, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Булгур (Вареный), Брокколи, Maggi Бульон Золотой с Курицей , Индилайт Филе Грудки Индейки, Помидоры. Przekąski/Inne: Tropicana Томатный Сок, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Фундук. więcej...
1530 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.