Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2022
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68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1005 kcal
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Tłusz: 17,26g | Białk: 97,59g | Węglo: 111,54g.
Śniadanie: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Guacamole 95% Aguacate , Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Barra de Pan Integral, Café. Lunch: Tomates Cherry, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Mini Tortillas de Trigo, Hacendado Salchichas de Pavo 3% M.G, Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Pincho de Pollo. Obiad: Hacendado Fresh Gas Naranja Zero , Hacendado Salsa Mexicana, Hacendado Zanahoria, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Salchichas de Pavo 3% M.G, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Pan de Cereales Sándwich, Hacendado +Proteínas con Arándanos. Przekąski/Inne: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Pan Tostado (Bajo en Sal, Bajo en Azúcar), Hacendado Quesitos Light, Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Hacendado Cereales Avena Crunchy. więcej...
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stała waga
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