Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
67,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
979 kcal
|
Tłusz: 41,74g | Białk: 66,13g | Węglo: 45,64g.
Lunch: 水煮蛋, Farrah Wraps Low Carb Plant-Based Protein, John West Naturally Smoked Tuna, Pams Super Salad. Obiad: 森源行 小磨香油, 鰹魚昆布醬油, 牛肉, 冷凍姬菇, 香菇, 大白菜. Przekąski/Inne: 水煮蛋. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|