|
этот день и завтра буду считать ккал на вскидку и превышать, так как вес не меняется, меня и маму это довольно пугает, поэтому такие меры
|
25,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1503 kcal
|
Tłusz: 66,79g | Białk: 66,24g | Węglo: 157,81g.
Śniadanie: Омлет🍳🥛. Lunch: Курица в духовке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофель Отварной. Obiad: Белая Долина Молоко Отборное, Nesquik Какао Карамель, Владимирский Стандарт Колбаса Любительская , Красная Цена Сыр Российский, Самарский Бкк Булка Городская, Яйцо Куриное. Przekąski/Inne: KDV Вафли Say Cheese , Голден Яблоко, Банан, Пятерочка Груша Желтая, Мирель Торт Пломбирный, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|