Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1222 kcal
|
Tłusz: 42,90g | Białk: 88,02g | Węglo: 123,14g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творожок Клубника, Сахар, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна. Lunch: Eco Botanica Галеты с Отрубями и Семенами Льна, Плов со Свининой, Борщ с Курицей. Obiad: Помидоры, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi temik062005
|