Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 162,92g | Węglo: 218,90g.
Śniadanie: Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсянка Сухая, Вареное Яйцо, Dr. Naturi Льняное Масло, Магнит Банан. Lunch: Помидоры, Куриное Филе, Макфа Вареные Макароны, Огурец (без Кожуры). Obiad: Помидоры, Макфа Вареные Макароны, Куриное Филе, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан, ВкусВилл Йогурт 1,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|