Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 62,87g | Białk: 71,46g | Węglo: 173,29g.
Śniadanie: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Красный Октябрь Toffee De Luxe, Кофе с Молоком. Lunch: Яшкино Конфеты Глэйс , Bounty Шоколадный Батончик, Колбаса, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриная Грудка, Макароны Отварные, Компот. Obiad: KDV Вафли Fun Banan. Przekąski/Inne: Лаваш, Петрушка, Салат Крабовый. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|