Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2652 kcal
|
Tłusz: 48,70g | Białk: 147,35g | Węglo: 385,76g.
Śniadanie: Vitasnella Cereal-Yo, Kellogg's Extra Cereali , Banana, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Exquisa Skyr Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Conad Contorno Misto di Verdure. Obiad: PaneFarro. Przekąski/Inne: Ecor Fiocchi di Farro Integrale, Albume d'uovo, Carrefour Bio Kamut Marchio di Grano Korasan. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|