Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 21,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 46,67g | Białk: 45,18g | Węglo: 162,07g.
Śniadanie: Магнит Яйцо Варёное , Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Акульчев Макаруны Манго-Маракуйя, Пирожное Корзиночка. Obiad: Простоквашино Сметана 10%, Свежий Ряд Сыр Костромской, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Рис (Длиннозерный). Przekąski/Inne: Оладьи, Астория Соус Сметанный с Грибами , Цветная Капуста, Зеленая Фасоль (Замороженная), Белый Рис (Длиннозерный). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|