Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 72,41g | Białk: 125,99g | Węglo: 111,10g.
Śniadanie: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Грецкие Орехи, Болгарский Перец, Помидоры, Колос Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная. Obiad: Оливковое Масло, Яйцо, Цветная Капуста, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриный Фарш. Przekąski/Inne: Голден Яблоко, Dr.Korner Медовые Хлебцы. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|