Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2061 kcal
|
Tłusz: 83,32g | Białk: 79,52g | Węglo: 250,59g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 5%, Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр Сливочный , Сыр Российский. Lunch: Компот из Сухофруктов, Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Obiad: Пирожок с Луком и Яйцом, Сахар, Пепси Пепси, Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%, Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер, Банан. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|