|
up down up down up down
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 49,21g | Białk: 76,41g | Węglo: 132,04g.
Śniadanie: Toasted White Bread, Boiled Egg, Whole Milk. Lunch: Arugula Lettuce, Tomatoes, Feta Cheese, Shushan Lavash. Obiad: White Bread, Tomatoes, Tuna in Oil (Canned), Lemon Juice. Przekąski/Inne: Walnuts, Honeydew Melons. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|