Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1078 kcal
|
Tłusz: 40,29g | Białk: 96,01g | Węglo: 88,81g.
Śniadanie: Шпинат, Морковь, Приготовленная Брокколи (без Жира), Миндаль, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Tasty Style Хлібці Гречані, Канів Сир Голландський Брусковий 45%. Lunch: Кешью, А'делис Пастила без Сахара, Глобино Салями Итальянская, Звенигора Сыр Добродар 50%, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Яблоко Голден, Молокія Йогурт Густой Белый 1,6%, Украинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|