Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2412 kcal
|
Tłusz: 70,73g | Białk: 194,56g | Węglo: 246,21g.
Śniadanie: Auchan Banane, Alpro Protéines Végétales Goût Chocolat , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Prozis Whey . Lunch: Le Gaulois Escalope de Poulet , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Casino Riz Basmati Cuisson Express. Obiad: Leerdammer Leerdammer Léger, Auchan Banane, Delta Yaourt Grec 0%, Planta Fin Cuisine Facile, Oeuf. Przekąski/Inne: Melon. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|