Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1947 kcal
|
Tłusz: 65,16g | Białk: 95,19g | Węglo: 240,41g.
Śniadanie: Zuegg Marmellata di Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Natural Food Burro Concentrato e Chiarificato, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Pavlakis Yogurt Greco senza Lattosio. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Pollo. Obiad: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Lidl Hamburger di Pollo, Lonza di Maiale (Intero, solo Parte Magra). Przekąski/Inne: Conad Parmigiano Reggiano DOP, Nick Sciroppo d'acero, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|