Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
93 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1701 kcal
|
Tłusz: 105,18g | Białk: 136,52g | Węglo: 60,77g.
Śniadanie: Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Colle Maggio Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Bongiovanni Proteinmix. Lunch: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Braciola di Maiale, Foodspring Coconut Oil. Obiad: Tiramisù, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Salsiccia Dolce. Przekąski/Inne: Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista, Nescafe Dolce Gusto Caffè Barista. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|