Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1969 kcal
|
Tłusz: 89,89g | Białk: 88,51g | Węglo: 202,18g.
Śniadanie: Царицыно Сервелат Гусарский, Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Пискаревский Сметана 15%, Гороховый Суп, Пискаревский Молоко 2,5%. Obiad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Колбаса Молочная Гост, Аладушкин Батон Высший Сорт, Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Аладушкин Батон Высший Сорт, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|