Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
27,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 17,86g | Białk: 108,17g | Węglo: 114,85g.
Śniadanie: Семушка Тыквенные Семечки, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Абрикос, Клубника, Лента Яблоко Симиренко , SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Перепелиное Яйцо, Черноморский Молокозавод Творог 0%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Семушка Тыквенные Семечки, Перепелиное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Ламинарией, Желтый Сладкий Перец, Морской Окунь, Di&Di Ракушки из Амарантовой Муки, Брокколи. Obiad: Smart Formula Мармелад без Сахара Ягодное Ассорти, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Семушка Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Polezzno Воздушная Гречка , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Przekąski/Inne: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Морковь, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Vitality Соевое Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Клубника. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|