Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1767 kcal
|
Tłusz: 70,03g | Białk: 140,40g | Węglo: 145,69g.
Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макси Оливье без Заправки , Сваля Сыр Лёгкий, Natura Смесь Семян, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Сгущенка, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|