Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1392 kcal
|
Tłusz: 52,28g | Białk: 106,51g | Węglo: 117,55g.
Śniadanie: Myrtilles, Mûres, Framboises, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Pingo Doce Fusilli Integral, Olives Azeitonas Receita Típica Genovesa, Champignons, Bouillon de Poulet, Huile d'Olive, Blanc de Dinde, Naturefoods Leite de Coco Light. Obiad: Huile d'Olive, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Frubis Pêra, Pingo Doce Caju Frito Com Piripiri, Pingo Doce Soja Culinária, Bouillon de Poulet, Chou-Fleur. Przekąski/Inne: Campofrio Peito de Peru, Pingo Doce Queijo Fresco Para Barrar Light, Sporty Pain de Mie Protéiné, Prozis Peanut Butter, Prozis Pancake Chocolate Chip. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristyna.car
|