Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2058 kcal
|
Tłusz: 57,69g | Białk: 124,89g | Węglo: 264,06g.
Śniadanie: Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Banana, Uvas Pasas, Mantequilla de Maní. Lunch: Terrabusi Tallarines, el Granero Avena Instantánea, Emigrante Atún Lomitos al Natural, Clara de Huevo. Obiad: Zapallito Relleno, Fideos. Przekąski/Inne: Saman Galletas de Arroz Integrales Clásicas, Cattivelli Jamón Magro con Sal, Ecohuella Queso Magro sin Sal Agregada, Conaprole Leche Descremada Ultrapasteurizada Extra Calcio, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Castañas de Caju, el Granero Almendras Tostadas Peladas sin Sal, el Granero Nueces Peladas Mariposa, Molinos Ala Tostadas de Arroz Integrales sin Sal, Los Nietitos Dulce de Leche Dietético, Mantequilla de Maní. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|