Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1280 kcal
|
Tłusz: 55,70g | Białk: 39,71g | Węglo: 156,52g.
Śniadanie: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Шпинат, Огурец, Помидоры, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Верная Цена Блинчики с Мясом. Lunch: Магнит Банан, Самокат Чипсы Картофельные «Пармезан с Чесноком и Зеленью», Самокат Сырок. Obiad: Barilla Спагетти , Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Морковь, Лук, Ашан Шампиньоны. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lady_Kattarina
|