Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2022
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1180 kcal
|
Tłusz: 17,67g | Białk: 133,04g | Węglo: 123,82g.
Śniadanie: Banano, Tregar Leche Entera. Lunch: Plátano, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Obiad: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Choclo. Przekąski/Inne: Clara de Huevo, Miel, Quaker Avena Instantánea, Canela. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valeriasaenz
|